本來有維持跑步的習慣,
但今年可能跑太兇,
結果六月中的時候,
左腳就受傷了...
接下來一直到九月,
跑步這件事幾乎是停頓的。
但中間這段時間沒有維持運動習慣,
身體理所當然的也產生變化,
像是體重數值不斷向上,
屢屢超越極限就是其一。
雖然有想恢復跑步的習慣,
不過左腳的恢復程度,
好像還是有點卡卡的...
加上夏天真的是太熱了,
光是出門走路就大暴汗,
老實說不是很好受。
某天想到,
或許可以考慮在家超慢跑,
可惜大樓的環境不適合。
所以我又把腦筋動到会社上了!
所以新的トイレのイベント,
就是去上廁所會觸發「超慢跑」事件。
跑的時間長度大約就是從1數到100這樣。
雖然有想恢復跑步的習慣,
不過左腳的恢復程度,
好像還是有點卡卡的...
加上夏天真的是太熱了,
光是出門走路就大暴汗,
老實說不是很好受。
某天想到,
或許可以考慮在家超慢跑,
可惜大樓的環境不適合。
所以我又把腦筋動到会社上了!
所以新的トイレのイベント,
就是去上廁所會觸發「超慢跑」事件。
跑的時間長度大約就是從1數到100這樣。